Kurs 5.-18.10.2020 – BasenGenuss Fasten

Kurs 5.-18.10.2020 – BasenGenuss Fasten

Reinigen, entgiften, Kraft tanken und dabei abnehmen!

BasenGenussFasten 5.–18. Oktober 2020

Man darf essen, satt werden und natürlich „genießen“. Eine basische Ernährung, hauptsächlich Gemüse und Obst, Kräuter und Keimlinge, beinhaltet alle wichtigen Nährstoffe, die der Körper braucht um gesund und vital zu werden oder zu bleiben. BasenGenussFasten macht Lust auf eine gesunde, bewusste Ernährung, sorgt für ein positives Körpergefühl und legt somit den Grundstein für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht! Gefastet wird zu Hause (3 Entlastungstage – 7 Basische Fastentage – 3 Aufbautage) – die vier Gruppentreffen finden in Götzendorf/Sommerein statt.

Folgendes wird bei den 4 Gruppentreffen besprochen:

Säure-Basten-Haushalt, Lebensmitteleinteilung, basische Rezepte, Entgiftungsmöglichkeiten, Autophagie, Verdauung, Ernährung… und viele praktische Tipps

1. Treffen: Mo 5. Okt 18.30 – ca. 20.30 Uhr Einführung und Beginn der Entlastungstage
2. Treffen: Do 8. Okt. 18.30 – ca. 20.30 Besprechung der BasenGenussFastenwoche, Erfahrungsaustausch, Theorie
3. Treffen: Mo 12. Okt.18.30 – ca. 20.30 Uhr Erfahrungsaustausch, Theorie
4. Treffen: Do 15. Okt  16.00 – ca  19.00 Uhr Erfahrungsaustausch, Besprechung der Aufbautage, Vorschläge für Ernährungsumstellung, gemeinsame Wanderung (ca. 1 Std.) und Abendessen

Kosten:
€ 180,-/Person inklusive Unterlagen und Rezepte und evtl. Austestung
€ 150,-/WiederholerInnen aus unseren Basenfastengruppen 2019
€ 50,- Anzahlung bei Anmeldung

Begleiter: Maria und Gerlinde
Für Anmeldungen und auch für offene Fragen:
bio-WITTNER: Tel/Fax: 02169-27673, ta.re1604171356nttiw1604171356oib@o1604171356ib1604171356 oder persönlich im Geschäft

Fähigkeiten

Gepostet am

9. September 2020

3 Kommentare

  1. Gertrude Graf - Allacher

    Guten Tag! Gibt es schon einen neuen Termin für das Fasten und kann man sich noch anmelden? MfG Gertrude

    Antworten
    • Maria Wittner

      Liebe Gertrude, danke für die Anfrage. Leider, wir sind noch in der Planung. Mit den derzeitigen Abstandsregeln können wir unsere eigenen Räumlichkeiten nicht verwenden.
      Wir melden uns, sobald wir neue Termine haben.

      Liebe Grüße Maria

      Antworten
  2. Maria Wittner

    Liebe Gertrude,
    Wir starten am Montag mit einem Basenfastenkurs (siehe Details). Hast du noch Interesse? Bitte um kurze Info, wenn möglich bis morgen Abend.

    Mit lieben Grüßen
    Maria

    Antworten

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